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*生命花园电子报每周三发行 *如不能正常显示,请点击这里查看网页版本

   根据空气动力学原理,大黄蜂不可能会飞,但它并不知道这一点,于是它就飞走了。

  ——玛丽·K·阿什   

  生命花园电子报  第一百四十四期   2010.3.3   顾问:胡因梦  主编:寇婉婷  编辑:高雪 发行:华思智文

 

 [到书院喝下午茶]

虎年的第一场下午茶--拍痧
(活动免费)
…详情
时间:2010年3月9日(周二)下午14:00-16:00
预约方式:请将您的“姓名、电话、电子邮箱”及活动名称发短信至13810107182,待确认后即可参加。

 

 [工作坊推荐]

“爱在我家”家庭系统排列工作坊 …详情
亚洲最优秀的系统排列导师之一——郑立峰老师亲自带领
时间/地点: 2010年3月26日-28日 北京
郑立峰访谈:心意的开放,让我们握手言和
郑立峰访谈:从盲目的爱到觉醒的爱

 

  立品身心灵图书淘宝店

 

[活动推荐]

康复大地·康复心灵——《康复大地》作者Johannes博士系列公益演讲及图片展 …详情

(一) 公益讲座:康复大地和生态教育
活动时间:3月5日15:00-17:00
活动地点:清华大学一教104教室
主讲人:Johannes Matthiessen博士
(二)“神圣的风景“图片展、开幕演讲暨《康复大地》新书发布会
活动时间:3月9日15:00-17:00
活动地点:中国科学院情报中心一楼多功能厅
主讲人:Johannes Matthiessen博士
嘉宾主持:天下溪总干事郝冰女士
(三)“神圣的风景“图片展和公益讲座“全球挑战中面向未来的教育”
活动时间:3月11日-14日(图片展) 3月12日19:00-21:00(公益演讲)
活动地点:精诚实验小学国际部213室
主讲人:华德福教育专家Johannes Matthiessen 和Benjamin Cherry 

Johannes Matthiessen博士介绍德国华德福教育专家、艺术家。致力华德福艺术教育20余年,在德国国内和国外举办过个人的画和雕塑展览,出版有《康复大地》、《艺术·工作·地球》和《精神花园》等著作。

 

[华德福艺术工作坊]

华德福艺术教育的重要性与实践工作坊
2010年3月6日(周六)— 3月7日(周日) 09:00-16:30   …详情

21世纪社会艺术与人智学艺术家约瑟夫·鲍伊斯工作坊
2010年3月11日(周四)—3月12日(周五) 09:00-16:30   …详情

 

 


[立品身心灵图书]

作者:佩玛·丘卓

作者:卡罗斯·卡斯塔尼达

《活出完整的生命》

作者:陈阳

作者:约翰•威尔伍德


 
 
作者:梦参老和尚
 



 

上一期推荐文章:  爱的序位

 

 

给自己一个机会

 


  现在的洗衣机真是方便,进水、浸泡、洗涤、漂洗、脱水、轻柔、速洗,一次性完成。女儿在旁边一下子就学会了,她很高兴。虽然我也曾操作过双缸洗衣机,也曾自己动手洗衣服,但这几年由于家务活儿一直有人负责,所以基本上是饭来张口、衣来伸手。现在有了这么一个机会,可以不慌不忙去买菜、做饭、打扫卫生,八岁的女儿帮忙一起干,真好!

  周日参加了“第四道”的一个共修会,在短暂的静坐冥想之后,大家分头干体力活儿,打扫房间和一起做简单的午餐。真的是从终点又回到起点,所谓修行就是这么简单,洒扫庭除,皆为修行,祖师爷早就说过了。近日读《吴法宪回忆录》,说到红军在陕甘宁边区为了与当地回民搞好关系,帮助老百姓修厕所、砍柴担水,军民鱼水,其乐融融,他们早就是这么共修的。这也印证了:在身体层面的勤勉工作,是可以促进精神(灵性)发展的。修行并不是那么时尚,也不需要花什么钱。

  阳明先生说得好:心是要靠事情去磨的。吃饭、睡觉、工作、交友,无一不是修行,问题是我们是否把它看作是提升自己的一个机会,还是无所用心地去敷衍,无可奈何地去应付。

  人生皆为一大事而来!可惜,我们大多数人都忘了!我们对生活、对他人有许多的抱怨,总觉得自己不幸,总觉得自己需要被别人更多的尊重和照顾。从华德福教育对人的观察的角度来看,这都是因为在未成年阶段身、心、灵不同层面发育不完全,从而造成自我不健全不够独立的结果。譬如,从小养尊处优,四体不勤,从而意志薄弱、行动力差。譬如,在青春期之前特别是小学阶段,缺乏美的熏陶,我们从周遭看到的、听到的,以及感受到的人际互动都是粗鄙的,不仅没有培育出我们的丰富和细腻的情感,反而让我们的情感受到很大的压制和伤害,使得我们虽然长着二三十岁的肉身,但内心仍像一个小baby那样弱小,如惊弓之鸟。又譬如,在我们青春萌动,对这个世界充满好奇,想开始独立地表达自己对世界的理解的时候,我们的思维被钳制了,我们的表达只能是一个面孔,结果当然是我们要么就变成“愤怒青年”一直到老,要么就只会鹦鹉学舌、人云亦云。

  哎呀,那么我们该怎么办呀?我们小的时候又没有什么华德福,我们的爸爸妈妈也不懂得所谓自我修行,那我们已经三四十岁了,还有机会成为一个自我健全而独立的人么?

  亲爱的朋友们,这个机会太有了!上帝从来就没有抛弃过你,只要你恢复一个基本记忆,想起你“为什么来到这里”。从你回想这件大事开始,你就会发现你的生活开始有所不同。以前你可能习惯于得到别人的认同,习惯成为别人眼中的乖孩子或者成功者,现在你开始想说“不”,想使坏,想骂娘……这都是内在开始苏醒的正常表现,别害怕!我们的青春期该释放的那种劲儿还没有让它出来呢。

  那个沉睡的自己醒来的时候,开始可能会有一点发力过猛,容易伤到别人,这时候也不必太自责,带着一面镜子就行。将这些连自己也感到吃惊的表现存储在你的记忆之中,若干年后,你慢慢平和下来,你再将同样的机会给你周围的人。你周围有一个熟悉的人,你的太太、你的朋友、你的同事或者是你的孩子,突然有一天变得有点陌生了,好像总是向你发难,有一点咄咄逼人,让你不舒服,这时候你回忆一下曾经愤怒的那个自己,于是你就释然了,哦,原来他/她的那个精神身体开始了新的发育。你应该为他/她感到庆幸,他/她开始在找到回家的门,那扇门开了一条缝,透进了一丝光亮,很有点晃眼,所以他/她一时还不太习惯,但慢慢的,他/她就会好的,因为那扇门开启之后,就想关也关不上了:)

  祝福所有正在醒来和尚未苏醒的人!此时夜深人静,但你们的精神身体能收到这份祝福。想起刚才梦中的那幅清晰的图景:在茫茫星空,有那么多颗发出光亮的太阳,那么多颗反射着光亮的月亮和星星,就如此刻在这个世界呼吸的无数众生,以前从来没有觉得生命与这样一幅图景如此一致。所谓内外无别,此景是也。
 



(执笔人:隆霖)
 

 

  

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