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给自己一个机会

　　现在的洗衣机真是方便，进水、浸泡、洗涤、漂洗、脱水、轻柔、速洗，一次性完成。女儿在旁边一下子就学会了，她很高兴。虽然我也曾操作过双缸洗衣机，也曾自己动手洗衣服，但这几年由于家务活儿一直有人负责，所以基本上是饭来张口、衣来伸手。现在有了这么一个机会，可以不慌不忙去买菜、做饭、打扫卫生，八岁的女儿帮忙一起干，真好！

　　周日参加了“第四道”的一个共修会，在短暂的静坐冥想之后，大家分头干体力活儿，打扫房间和一起做简单的午餐。真的是从终点又回到起点，所谓修行就是这么简单，洒扫庭除，皆为修行，祖师爷早就说过了。近日读《吴法宪回忆录》，说到红军在陕甘宁边区为了与当地回民搞好关系，帮助老百姓修厕所、砍柴担水，军民鱼水，其乐融融，他们早就是这么共修的。这也印证了：在身体层面的勤勉工作，是可以促进精神（灵性）发展的。修行并不是那么时尚，也不需要花什么钱。

　　阳明先生说得好：心是要靠事情去磨的。吃饭、睡觉、工作、交友，无一不是修行，问题是我们是否把它看作是提升自己的一个机会，还是无所用心地去敷衍，无可奈何地去应付。

　　人生皆为一大事而来！可惜，我们大多数人都忘了！我们对生活、对他人有许多的抱怨，总觉得自己不幸，总觉得自己需要被别人更多的尊重和照顾。从华德福教育对人的观察的角度来看，这都是因为在未成年阶段身、心、灵不同层面发育不完全，从而造成自我不健全不够独立的结果。譬如，从小养尊处优，四体不勤，从而意志薄弱、行动力差。譬如，在青春期之前特别是小学阶段，缺乏美的熏陶，我们从周遭看到的、听到的，以及感受到的人际互动都是粗鄙的，不仅没有培育出我们的丰富和细腻的情感，反而让我们的情感受到很大的压制和伤害，使得我们虽然长着二三十岁的肉身，但内心仍像一个小baby那样弱小，如惊弓之鸟。又譬如，在我们青春萌动，对这个世界充满好奇，想开始独立地表达自己对世界的理解的时候，我们的思维被钳制了，我们的表达只能是一个面孔，结果当然是我们要么就变成“愤怒青年”一直到老，要么就只会鹦鹉学舌、人云亦云。

　　哎呀，那么我们该怎么办呀？我们小的时候又没有什么华德福，我们的爸爸妈妈也不懂得所谓自我修行，那我们已经三四十岁了，还有机会成为一个自我健全而独立的人么？

　　亲爱的朋友们，这个机会太有了！上帝从来就没有抛弃过你，只要你恢复一个基本记忆，想起你“为什么来到这里”。从你回想这件大事开始，你就会发现你的生活开始有所不同。以前你可能习惯于得到别人的认同，习惯成为别人眼中的乖孩子或者成功者，现在你开始想说“不”，想使坏，想骂娘……这都是内在开始苏醒的正常表现，别害怕！我们的青春期该释放的那种劲儿还没有让它出来呢。

　　那个沉睡的自己醒来的时候，开始可能会有一点发力过猛，容易伤到别人，这时候也不必太自责，带着一面镜子就行。将这些连自己也感到吃惊的表现存储在你的记忆之中，若干年后，你慢慢平和下来，你再将同样的机会给你周围的人。你周围有一个熟悉的人，你的太太、你的朋友、你的同事或者是你的孩子，突然有一天变得有点陌生了，好像总是向你发难，有一点咄咄逼人，让你不舒服，这时候你回忆一下曾经愤怒的那个自己，于是你就释然了，哦，原来他/她的那个精神身体开始了新的发育。你应该为他/她感到庆幸，他/她开始在找到回家的门，那扇门开了一条缝，透进了一丝光亮，很有点晃眼，所以他/她一时还不太习惯，但慢慢的，他/她就会好的，因为那扇门开启之后，就想关也关不上了：）

　　祝福所有正在醒来和尚未苏醒的人！此时夜深人静，但你们的精神身体能收到这份祝福。想起刚才梦中的那幅清晰的图景：在茫茫星空，有那么多颗发出光亮的太阳，那么多颗反射着光亮的月亮和星星，就如此刻在这个世界呼吸的无数众生，以前从来没有觉得生命与这样一幅图景如此一致。所谓内外无别，此景是也。
　

（执笔人：隆霖）